Bewegung und freier Tanz

In der angeleiteten Körpereinstimmung visualisieren wir mit Achtsamkeit kleinste Bewegungen und erforschen das Zusammenspiel unserer Körperteile. Dadurch erlangen wir mehr Geschmeidigkeit und Körperbewusstsein in unseren Bewegungen.

Wir geben unseren Bewegungen Struktur und Klarheit und befreien uns mit der reinigenden Energie pulsierender Musik von allem, was wir nicht mehr brauchen.
Getragen von fliessenden bis meditativen Rhythmen vertrauen wir der Bewegungsintuition und gestalten unseren kreativen Tanz aus dem Moment heraus.